電車に乗るとき、マスクを忘れて着用しなかったことがあるのですが
それはもうすごい視線が飛んできます。
しゃべらないので飛沫は飛ばさないのですが……それでも「未着用者発見！」的な視線を浴びます。
予備マスクを全カバンに入れておかねばなりませんね💦
飛沫防止のためのマスクですが、
冬は付けているだけで顔が温かいですし、乾燥から肌を守ってくれます。
夏のマスク着用は地獄でしたが😭
マスクにお気に入りの香りの精油で作ったアロマスプレーを吹きかければ
精油の作用と相まって更に良いですよ☺
私が今年の冬に組み合わせている精油はこちらの3種類です。
1.ユーカリ・ラディアータ
鎮咳作用、ノドの痛み、免疫賦活作用、殺菌作用、抗感染作用、抗ウイルス作用など
生活の木 アロマオイル ユーカリ・ラディアータ 精油 ユーカリ・ラジアータ
『ユーカリ・グロブルス』の方がシネオール（成分）含有量が多いので
本当はそちらを使いたかったのですが、
在庫切れのため今回はラディアータ（ラジアータ）にしました。
グロブルスよりも刺激や香りが優しいです。
2.ローズマリー・シネオール
抗感染作用、抗菌作用、抗真菌作用、抗カタル作用（粘膜の炎症）など
生活の木 アロマオイル ローズマリー・シネオール 精油 10ml
3.レモングラス
呼吸器系疾患の緩和、免疫賦活作用、抗菌作用、抗真菌作用など
生活の木 アロマオイル レモングラス 東インド産 精油 10ml
レモングラスの香りが大好きなので
常に良い香りをまとわせたいマスクには、こちらの精油をマストで入れています。
レモングラスの香り好きな方、多いですよね💕
私の風邪は大概ノドから来るので（ノド弱々人間です）、
ノドを守る系の精油を中心にブレンドしています。
寝るときも、ユーカリ×ローズマリーの精油で芳香浴をしています。
水を使うタイプのディフューザーを使えば空気の乾燥も防げます。
どちらも清涼感のある香りなので最初こそ気になりましたが
今では慣れてすぐ眠れるようになりました💤
ウイルス対策のために
部屋の拭き掃除には、こちらのアロマスプレー↓を使っています。
強い殺菌消毒作用のあるティーツリーと
抗ウイルス＆抗感染作用のあるローズマリー・シネオールの組み合わせです。
風邪をひきやすい時期はずっとこの組み合わせを使っていますが
おかげで風邪（菌）インフルエンザ（ウイルス）とはしばらく無縁です。
（サラリーマンを辞めてから免疫力上がりまくりで全然風邪をひきません😂ストレスって怖いです）
少量の無水エタノールに、精油2種をブレンドファクターを計算しながら溶かし
水道水で希釈すればあっという間に殺菌消毒スプレーのできあがりです。
スーッとする薬草のような香りも良いですよ☺
これをシュシュっと床や階段、ドアノブに吹きかけて
ウエットシートで拭いていきます。
マスクスプレー＆お掃除用ルームスプレーに是非、精油を取り入れてみてくださいね。
当サロンでも各種アロマクラフトが作成できます↓是非ご利用くださいませ🌿
足圧セラピスト・アロマセラピストの“みさと”と申します。
19年間、店舗設計やWEBデザイナー業をやっておりましたが
長年の身体の不調（重度の肩コリ・腰痛など）をきっかけにボディケアセラピストを目指すようになり、2019年にボディケアセラピストへ転身しました。
セラピストの足を使って優しく圧を掛ける『足圧』と、手を使ったアロマトリートメント・ドライヘッドスパ・タイ古式ストレッチを組み合わせたハイブリッドな施術を行っております。
◆フーレセラピーアカデミー卒業 トータルボディ取得
◆JAA（日本アロマコーディネーター協会）アロマコーディネーターライセンス試験合格
◆AEAJ（公益社団法人 日本アロマ環境協会）アロマテラピー検定1級合格
『インフィールド』は西東京市にある女性専用・予約制のホームサロンです。お気軽にお越しくださいませ。
