フーレセラピーの研修で、『上半身』をテーマにした講習を受けてきました。
大臀筋（お尻）も上半身の一貫として、今回テーマに組み込まれており、
大臀筋を左右それぞれ10分ずつ揺らすと、どのような効果が出るかの検証をしました。
大臀筋の施術風景はコチラの↓ページをご覧ください。
『大臀筋の施術』
この部分は、腰痛・生理痛・骨盤のズレに効果的な施術なのですが
実は、ヒップアップ効果もあるんです。
恥ずかしながら、私のお尻になります。
大臀筋の施術をしたビフォーアフター写真です。
左のだるんだるんなお尻に対して、右はラインが上がり引き締まっています。
大臀筋をフーレセラピーで施術をすると、
このようにヒップラインが変わることがあります。
私は骨盤が歪んでいて、左側が上がり気味なのですが
それも位置が真っ直ぐに揃いました。
骨盤のズレが気になる方や、
普段、座りっぱなしの方は大臀筋もむくんでいると思いますので
どうぞ、足圧でほぐされに来てくださいね。
手で触られるのは抵抗のあるお尻も、
足の面での施術だとあまり気になりませんよ 😊
大臀筋の施術は、ウエストサイズダウン効果のある方もいました。
私は0.5cmしかサイズダウンしませんでしたが、
多い方で最大2cmサイズダウンしていました。
腰痛、骨盤のズレ、ウエストのくびれが気になる方は
大臀筋の施術をコースに組み込んでみてくださいね。
『選べるフーレセラピーの施術コース』 ←詳しくはこちら
※効果には個人差があります
足圧セラピスト・アロマセラピストの“みさと”と申します。
19年間、店舗設計やWEBデザイン業をやっておりましたが
長年の身体の不調（重度の肩コリ・腰痛など）をきっかけにボディケアセラピストを目指すようになり、2019年にボディケアセラピストへ転身しました。
セラピストの足を使って優しく圧を掛ける『足圧』と、手技によるアロマトリートメント・ドライヘッドスパ・タイ古式ストレッチを組み合わせたハイブリッドな施術を行っております。
◆フーレセラピーアカデミー卒業 トータルボディ取得
◆JAA（日本アロマコーディネーター協会）アロマコーディネーターライセンス試験合格
◆AEAJ（公益社団法人 日本アロマ環境協会）アロマテラピー検定1級合格
『インフィールド』は西東京市にある女性専用・予約制のホームサロンです。
お身体がダル重な女性の方、どうぞお気軽にお越しくださいませ。
