フーレセラピーで美尻

フーレセラピーの研修で、『上半身』をテーマにした講習を受けてきました。

 

大臀筋(お尻)も上半身の一貫として、今回テーマに組み込まれており、

大臀筋を左右それぞれ10分ずつ揺らすと、どのような効果が出るかの検証をしました。

 

 

大臀筋の施術風景はコチラの↓ページをご覧ください。

大臀筋の施術

 

この部分は、腰痛・生理痛・骨盤のズレに効果的な施術なのですが

実は、ヒップアップ効果もあるんです。

 

 

恥ずかしながら、私のお尻になります。

大臀筋の施術をしたビフォーアフター写真です。

左のだるんだるんなお尻に対して、右はラインが上がり引き締まっています。

フーレセラピーでヒップアップ

 

大臀筋をフーレセラピーで施術をすると、

このようにヒップラインが変わることがあります。

 

私は骨盤が歪んでいて、左側が上がり気味なのですが

それも位置が真っ直ぐに揃いました。

 

骨盤のズレが気になる方や、

普段、座りっぱなしの方は大臀筋もむくんでいると思いますので

どうぞ、足圧でほぐされに来てくださいね。

 

手で触られるのは抵抗のあるお尻も、

足の面での施術だとあまり気になりませんよ 😊

 

大臀筋の施術は、ウエストサイズダウン効果のある方もいました。

私は0.5cmしかサイズダウンしませんでしたが、

多い方で最大2cmサイズダウンしていました。

 

腰痛、骨盤のズレ、ウエストのくびれが気になる方は

大臀筋の施術をコースに組み込んでみてくださいね。

選べるフーレセラピーの施術コース』 ←詳しくはこちら

 

※効果には個人差があります

テキストのコピーはできません。