サロンをWEB仕事仕様に変更しました。
我が家で一番陽当たりがよく居心地が良い部屋が
足踏みボディケア＆アロマクラフトレッスンをするこの部屋であることと
精油を使って気分転換をしたいため、店長ショパンくんと同室だとNGだからです。
※小動物と一緒に暮らしている方は、精油の取扱いにご注意ください⚠
通常モードから仕事モードに切り替えるとき、香りの変化は効果的です。
「これから仕事をするぞ」というときには、
『集中できる作用のある精油（エッセンシャルオイル・アロマオイル）』を芳香させます。
これだけで気分が割と切り替わります。
私は主にローズマリー✕レモンのブレンド精油を芳香させています。
『認知症予防に朝嗅ぐと良い』とも言われている組み合わせです。
ペパーミントやレモングラスなど、パンチのある香りも良いですね。
ローズマリー(シネオール) 10ml 【精油 エッセンシャルオイル アロマオイル】
仕事中は着圧ソックスを履き、足も気も引き締めます。
オフィスと違って、座椅子で作業しているので足のむくみ防止もしっかりと。
BGMも作業が捗るものにして、
テレビは絶対に点けないと決めています🆖
そうやって気持ちを切り替え、集中して一気に仕事を片付けます。
ただ、フリーランスで請ける仕事と違ってバイトの在宅ワークは時給制なので
手早く仕事をすると大損している気になります💧
「フリーランス委託なら○万円レベルなのに」と思いながら作業する虚しさ……💧
でも、自宅で作業するメリットも色々あります。
一番良いのは、朝晩の満員電車に乗らなくてよいこと。
サラリーマンをしているとき、これが最もストレスでしたので💨
そして、化粧をしなくて良いことです😆
オフィスだと色々塗りたくった肌や目がすぐに乾燥するのですが
自宅だと全く乾燥しません✨
肌もカピカピしませんし、目も充血しない快適な状態で仕事ができます😊
水を使うタイプのアロマデュフューザーを顔の正面に置いているのが良いのかもしれません。
常に素肌でいられるのも良いのかもしれません。
寝るときに塗っているパック剤を目の周りに塗っているのも良いのかもしれません。
前髪を上げて作業できるのも良いのかもしれません。
良いこと尽くし!!
仕事が終わったら、仕事用パソコンは一切触らないことにしています。
芳香浴もリラックス作用のある精油に切り替えます。
着圧ソックスもさっさと脱ぎます。
その後は、Panasonicのリフレシリーズで1時間かけてマッサージをします。
腰と足を同時施術😊
リフレシリーズは『買ってよかった家電』にランクインしております👑
テレワーク・リモートワークになった皆さまも
ON/OFFをしっかり切り替えて、自宅で快適にお仕事をしてくださいませ😊
香りで気分を切り替えるのは、本当におすすめですよ。
＊ ＊ ＊
私は元々『隙きあらば引きこもりたい』人間なので
ずっと家にいるのは全然大丈夫なのですが
アクティブ派・アウトドア派の方は本当にツラい日々だと思います。
『おうち時間』を楽しく有効に使って
「時間があるので作りました！」と、凝った料理やモノを作っている写真を見て
ごろごろしながら「すごいわー」とつぶやいています😌
私なんて、ダルゴナコーヒーすら作っていません。
ハンドメイドアクセサリーもアロマストーンも全然作っていません。
アロマリップクリームやアロマ石鹸・アロマ化粧水など必要なモノだけは作っています
『外出自粛しろ！』の要請に、
「はい、喜んで！」と引きこもり体質を遺憾なく発揮しております。
今はずっとお笑い芸人のYou Tubeを観て過ごしています。
声を上げて笑うことが免疫力アップのためにも大事なので😂
外出自粛中、一番の収穫はすゑひろがりずの面白さに気付いたことでした。
ご両名とも頭の回転が早くて、いとをかし。
M-1のときはここまで面白いとは思っておりませんでした💦
＊ ＊ ＊
出稼ぎ先での接客業は、お店が営業し続けているので相変わらず行っています。
緊急事態宣言発令も何のそので、平日も土日もすごい賑わいです。
日に何十人も接客しますが、中には
「私コロナかもしれないから近寄らないで笑」と冗談か本当か分からないことを
言うお客様もいらっしゃいます。
「私コロナ」と言いつつ、マスクはしていませんし
商品を触っては戻すことを繰り返したりされます。
「営業妨害では……」と思いつつ、
本当に感染しているという確証がない以上どうしていいか分かりません。
逮捕されている人もいるんでしたっけ……
一家総出で来店されるお客様もたくさんいらっしゃいます。
3～4人連れでご来店されるご家族が2組もいれば、
店内があっという間に密空間になります。
きっと、都心に出なければ、市内で動くだけならば
『自粛』に当たると思っているのでしょう。
密空間を作らないための外出自粛だという本質が
忘れられているような気がします。
誰もしゃべらない満員電車よりも
不特定多数の人が集まっておしゃべりしながら商品を吟味している狭い店内の方が、
明らかにウイルス感染のリスクが高そうです。
