インフルエンザウイルスや新型コロナウイルスが流行中の今日このごろ。 「手洗いうがいヤクルト」の歌詞通りの生活をしております。 正し…
ノドの違和感・乾燥・ウイルス対策＆良い香りのマスクスプレーの話
電車に乗るとき、マスクを忘れて着用しなかったことがあるのですが それはもうすごい視線が飛んできます。 しゃべらないので飛沫は飛ばさ…
認知症予防に使いたい精油の話
著しく記憶力の低下を感じる今日この頃です。 昔（20～30代）は『歩く名刺入れ』と呼ばれるくらい、 一度お会いした方や名刺交換した…
AEAJアロマテラピー検定2～1級に出る精油の覚え方
2020年のAEAJアロマテラピー検定は、オンライン受験になったようですね。 「カンニングし放題だな！」と、邪な私は思ってしまいま…
市販品vs手作りアロマルームスプレーのコスパの話
今年の初めに行った『オリンピアントークショー』のお土産でいただいた 『ファブリーズナチュリス』がとても気に入っています。 オリンピ…
今年もローズマリーチンキ＆手作りハンガリーウォーター風化粧水の話
ローズマリーがたくさん育つ季節になりました。 今年もたくさん収穫して、ローズマリーチンキ作りをしました🌿 ローズマリーチンキとロー…
ミント精油で作る夏向け手作りアロママスクスプレーの話
【猛暑日＆肌が強い方向けハッカ精油濃度高めなスプレーレシピ追記あり】 まだまだ以前のように完全ノーマスク生活を送れる状況ではなさそ…
精油の香調『ノート』とブレンド相性の話
しばらく書かなくても、毎日3桁アクセスがあるブログと違って Instagramは投稿せずにいるとあっという間にフォロワーが減ります…
集中力アップ＆リラックスモードになれる精油の話
『精油の芳香浴で気分を切り替える』お話の続きです。 気分を切り替えるための『集中力アップ』の精油と 『リラックスモード』になれる精…
インフルエンザ等ウイルス予防に！手作りアロママスクスプレーの話
新型コロナウイルスの流行などがあり、より一層ウイルス感染を防ぐ必要性があるため 以前のエントリーを再掲します。 抗ウイルス作用のあ…