著しく記憶力の低下を感じる今日この頃です。 昔(20~30代)は『歩く名刺入れ』と呼ばれるくらい、 一度お会いした方や名刺交換した…
AEAJアロマテラピー検定2~1級に出る精油の覚え方
2020年に続き2021年もAEAJアロマテラピー検定は、オンライン受験になったようです。 アロマテラピー検定オンライン試験概要は…
市販品vs手作りアロマルームスプレーのコスパの話
今年の初めに行った『オリンピアントークショー』のお土産でいただいた 『ファブリーズナチュリス』がとても気に入っています。 オリンピ…
ミント精油で作る夏向け手作りアロママスクスプレーの話
【猛暑日&肌が強い方向けハッカ精油濃度高めなスプレーレシピ追記あり】 まだまだ以前のように完全ノーマスク生活を送れる状況ではなさそ…
精油の香調『ノート』とブレンド相性の話
しばらく書かなくても、毎日3桁アクセスがあるブログと違って Instagramは投稿せずにいるとあっという間にフォロワーが減ります…
集中力アップ&リラックスモードになれる精油の話
『精油の芳香浴で気分を切り替える』お話の続きです。 気分を切り替えるための『集中力アップ』の精油と 『リラックスモード』になれる精…
インフルエンザ等ウイルス予防に!手作りアロママスクスプレーの話
新型コロナウイルスの流行などがあり、より一層ウイルス感染を防ぐ必要性があるため 以前のエントリーを再掲します。 抗ウイルス作用のあ…
【禁忌あり】ウイルス感染症予防にユーカリ×ローズマリーの話
過去に人類は何度も疫病と戦ってきました。 ペスト(菌)、黒死病(近年はペストとは別のウイルスと言われています)、エボラ出血熱(ウイ…
希少精油ローズオットーで作る美容オイルの話
悪玉コレステロール値を下げるために使っていた マカダミアナッツオイルがなくなったので、 生活の木に寄ったところ、何やら惹かれるワー…
花粉症対策のテッパンアロマの話
2月に入り、スギ花粉症の症状が出ている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 小学生の頃からスギ花粉アレルギー持ちの私は 既に目の…